Shake Avocado Maki

Shake Avocado Maki

Shake Avocado Maki ist ein leckeres vegetarisches Sushi-Gericht, das aus einer Füllung aus Avocado und Reis besteht. Es ist ein einfaches und schnelles Gericht, das auch ein Anfänger zubereiten kann. Dieses Gericht ist eine gesunde und leckere Mahlzeit, die auch als Snack gegessen werden kann.

Zeitaufwand
25 Minuten
Kalorien pro Portion
150
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Sushi Reis nach Packungsanweisung kochen.
2. Schritt
Die Avocado schälen und in kleine Stücke schneiden.
3. Schritt
Die Nori Blätter in der Mitte teilen und jeweils auf ein Stück Bambusmatte legen.
4. Schritt
Den Sushi Reis auf die Nori Blätter verteilen und leicht andrücken.
5. Schritt
Die Avocado Stücke auf den Reis legen und leicht andrücken.
6. Schritt
Die Bambusmatte mit den Nori Blättern vorsichtig aufrollen und fest andrücken.
7. Schritt
Die Rolle in Sesam wälzen und mit Sojasauce servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass der Sushi Reis nicht zu trocken ist, da er sonst schwer zu rollen ist.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können Sie die Avocado mit einer Mischung aus Sojasauce, Sesamöl und ein wenig Zucker marinieren, bevor Sie sie auf den Reis legen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen der Avocado und des Sushi Reises gut ergänzt.


Zutaten

  • 200 g Sushi Reis
  • 1 Stück Avocado
  • 1 EL Sesam
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 Stück Nori Blätter

Tags

Sushi

Avocado

Reis

Vegetarisch

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